预防白癜风首先得注意饮食

文章来源:天津津门中医院阅读:99次

  其实大家对白癜风也许都不陌生,白癜风的发病机理较复杂,治疗起来难度也是相对较大的,在我国医学界至今还没有有效治好白癜风的有效办法。虽然白癜风发病后不痛不痒对患者本身身体无健康影响,但其病症,使患者皮肤表面会出现大小不一的白色斑块,影响美观。这使得很多人们产生较大恐惧心理。那么,我们今天就来听听津门中医的医师来告诉我们如何预防白癜风,和预防白癜风的饮食吧。

 

  1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

 

  2、胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥状,搅匀、贮存备用。每次取50克,倒入500毫升豆浆中,煮沸加适量白糖服用,早晚各快速,需常服。

 

  3、花生仁15克,红花1。5克,女贞子15克,冰糖30克。将女贞子打碎,加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮,每日一剂,并吃生花生仁。坚持经常。

 

  同时,需禁食辣椒、酒(无论是啤酒还是白酒)等辛辣类食物;忌食含有大量维生素C的食物,如西红。因为维生素C能中断黑色素的合成,从而阻碍病变处黑色素细胞再生。其它含维生素C较多的食物如樱桃、猕猴桃、桔子、草莓、杨梅、柚子、山楂、杏等应尽量少吃或不吃。

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