青春痘的日常护理不要轻视

文章来源:天津津门中医院阅读:99次

  青春痘是我国非常多见的一种皮肤病,很多人都对其不加以重视,认为发育结束后就会自行消退,但事实证明,很多成年人即便到了30岁,脸上的痘痘也不一定都会消退,甚至还会留下疤痕,严重影响美观,因此我们在对待青春痘的时候也不能够掉以轻心。不少女性患者因为爱护容貌,会及时就医,但在治理之后却缺乏必要的护理措施,导致治疗效果不佳。那么青春痘患者在日常生活中应该如何来做护理工作呢?来听听天津津门中医院的医师是怎么说的吧

 

  青春痘日常护理要点

 

  1、维持皮肤干净,防止过多的刺激,倡议用温水洗脸,防止用碱性大的肥皂,不必多油脂和刺激性强的化妆品,免得进一步填塞毛囊,使痤疮加重。

 

  2、防止心情焦急和缓和,维持悲观痛快的心情,要熟悉到这是一种临时的生理景象。

 

  3、平常多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果、,饮食干净,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、维持大便通顺。

 

  4、天天睡前要卸妆,运用一些干净性的干净用品进行清洗,还能够运用热水蒸洗面部,使毛孔扩大,进而深度的干净,洗后运用一些乳液,维持皮肤夜间呼吸顺畅。

 

  5、洗脸时可用毛巾微微擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺,这样做轻易感染造成脓疱和瘢痕。

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