秋天怎样预防湿疹

文章来源:天津津门中医院阅读:99次

   炎热的夏季即将结束,天气还是一如既往的那般炎热,燥热的空气让人感觉到身体每一部分都在流汗。然而,秋季也是湿疹一年之中容易反复和高发季节,湿疹患者们又要遭受着湿疹疾病新一轮的挑战。那么,在这个秋天我们应该怎么样预防和治疗湿疹,让我们在这个秋天和湿疹说拜拜?天津津门中医院的皮肤科医师介绍首先要做到以下几点。

 

  带头:避免阳光暴晒

 

  秋季紫外线虽说 不是很强烈,适量的紫外线对人体的微量元素吸收有好处,但紫外线过强就会对皮肤造成伤害,所以预防湿疹的一个有效方法即加强防晒工作。另一方面,湿疹患者更要做好自身防护,如涂防晒霜、撑遮阳伞、穿防晒衣裤等,尤其是在中午到下午三点这个时间段内,尽量不要外出。

 

  第二:良好的心态

 

  良好的心情有助缓解远离湿疹,遇到不开心的事情,可以向知心的人直率的诉说苦衷,把自己心中的赌气都发泄出来,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,都能有效地释放和减轻心理压力。天津津门中医院医师介绍湿疹患者的心理与治疗有着紧密的关系,良好的心理状态对湿疹的治疗有很好的辅助效果。

 

  第三:注意饮食

 

  少食用辛辣刺激性食物,应以清淡的食物为主,戒烟戒酒。不要吃一些刺激胃的食物,湿疹少吃维生素C。

 

  秋季时注意自我防护和保养是必要的,但是,湿疹患者主要的还是要及时的到正规的医院去检查治疗,早日治好湿疹疾病,就能够有效的告别其困扰。让自己度过一个愉快而轻松的暑期时光。

 

  天津津门中医院是一家由卫生部门批准的合法医疗机构,应广大湿疹患者的要求,特意开设了医师在线咨询,帮助湿疹患者解决各种问题,我们的医师会根据你的病情,提出专业个性的话的治疗方案,一对一的方式进行治疗,保护患者的隐私。天津津门中医院以其独特的治疗方法,优质的服务,在患者群中享有良好的声誉和口碑,已成功治好众多湿疹患者,俨然成了天津周边地区湿疹患者的福地。

 

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